Categoría: Salud

 

El resfriado común es una de las enfermedades más habituales que afectan a los seres humanos. Se estima que los adultos pueden padecer de 2 a 3 resfriados al año, mientras que los niños pueden llegar a sufrir hasta 6 u 8 episodios anuales.

Mantener una alimentación equilibrada y saludable no se trata de algo tan complicado, ya que tanto la planificación como la preparación previa se presentan como grandes aliados para lograrlo.

Nuestras actividades laborales o de estudios ocupan la mayoría de nuestro tiempo, por lo que el descanso que tenemos resulta ser muy poco, algo que casi nunca nos detenemos a pensar, y que en realidad puede ser muy perjudicial para la salud.

No dormir el tiempo suficiente podría afectar diversas áreas de nuestras vidas, y si bien es cierto que no todas las personas suelen presentar inconvenientes para dormir; es importante tener en cuenta que cuando esto ocurre constantemente podría terminar afectando nuestra salud.

Hoy en día es posible encontrar una amplia variedad de tratamientos destinados a corregir la dentadura, ya que aparte del clásico y popular tratamiento que suponen los brackets, también existen muchos otros que destacan por ser igualmente efectivos, cómodos y ofrecer los mejores resultados de forma rápida.

Muchas veces nuestro cuerpo nos “habla” y no sabemos identificar sus señales, ya que no encontramos razones aparentes a las distintas dolencias que presentamos y que en muchas ocasiones pueden deberse a problemas asociados con nuestra columna vertebral, músculos o sistema óseo, los cuales deben ser atendidos por un profesional.

Al llevar una dieta saludable y equilibrada, no solo podrás sentir que tienes más energía, sino que además tendrás la posibilidad de alargar tu vida. 

Y es que está comprobado que al consumir los alimentos apropiados, las personas pueden tener la oportunidad de vivir por más tiempo como para mejorar su salud. Es justamente por eso que en este post estaremos hablando sobre esos alimentos que pueden ayudarte a alargar tu vida.

Las personas que sufren de lesiones y que no encuentran solución en la medicina tradicional, tienen una esperanza con la utilización de la técnica Indiba, destinada a mejorar el bienestar de las personas desde 1983 y que fue patentada por Josep Calbet.

Hace unos 20 años aproximadamente que tenemos la posibilidad de elegir entre la ortodoncia convencional y un innovador sistema de retenedores transparentes denominados Invisalign (ortodoncia invisible).

El aguacate no solo es un fruto muy sabroso, sino que su consumo le otorga al organismo una gran variedad de beneficios que ayudan a mejorar la salud y también la belleza del cuerpo.

El aceite que es extraído del árbol de té es tal vez el que más usos posee y esto se debe a su gran versatilidad…